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title: "天才的心智宮殿｜音樂家余道昌博士的科學化潛能開發"
seo_title: "天才的心智宮殿｜音樂家余道昌博士的科學化潛能開發｜線上課程"
seo_description: "學習如何通過余道昌博士的學習技巧，改善你的學習方法和思維方式，提升你的心智訓練。"
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tags: ["慢學快思學習法", "心智訓練", "學習曲線"]
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# 天才的心智宮殿｜音樂家余道昌博士的科學化潛能開發

> 從音樂的學習過程，領悟到全方位通用的學習技巧。在這堂課程，余道昌博士利用這個邏輯方法，帶你學習如何琣養自學能力

## Description

註：本課程為【 城邦自慢塾 - 創意市集團隊 】製作，經授權於學思酷上架。

## Learning Objectives

- 突破學習瓶頸的工具與方法
- 長期記憶力訓練與強化智力發展
- 活用「慢學快思」的思考方式
- 掌握寫筆記關鍵幫助獨立學習
- 個人情緒掌控和自信心建立

## Course Info

- Lectures: 46
- Video: 5.7h
- Downloadable resources: 3

## Instructors

### 余道昌
*小提琴演奏家*

十一歲獲得全國音樂比賽小提琴獨奏首獎， 在十二歲通過教育部天才兒童出國甄試後，1986年以第一名獲得張榮發基金會全額獎學金赴美就讀。1991年以小提琴演奏及電機工程雙主修全額獎學金考取約翰霍普金斯大學，1996年以一年時間取得約翰霍普金斯大學Peabody音樂學院碩士學位，並同時考取該校研究所博士班。 2011年回國後在臺北市立大學及國立台北藝術大學擔任專任助理教授，2013年在台北市立大學開設「右腦與音樂」通識課，有別於傳授知識，這堂課致力於教導學生如何開發自身潛力的一門課，並成為該校最受歡迎的通識課之一。 至今，余博士以該課程為核心，持續開發出多項實用及認知啟發自我能力的課程，在教育這條路上，幫助大家脫離考試評鑑下的錯誤習慣，引導大家走向正確的學習之路。

## Curriculum

### 章節一：視覺與聽覺 (42m)

- 章節一前導：視覺與聽覺 - 多重感官與多重任務處理 (4m)
- 1.1 聽覺極限探索 (10m)
- 1.2 聲音視覺化 (3m)
- 1.3 視覺極限探索 (12m) [Preview]
- 1.4 視覺與結構性重建 (10m)

### 章節二：圖像與長期記憶 (57m)

- 章節二前導：圖像與長期記憶 - 視覺與聯想 (3m)
- 2.1 認識我們的記憶 (10m)
- 2.2 圖像記憶測試與分析 (15m)
- 2.3 記憶形成的兩種方式 (5m)
- 2.4 記憶與心智宮殿 (15m)
- 2.5 視覺與聯想 (6m)

### 章節三：⾼度專注⼒ (1h 3m)

- 章節三前導：高度專注力 - 為自己打造超越ai人工智慧的專注力 (6m)
- 3.1 認識專注力 (14m)
- 3.2 高度專注力學習步驟1 - 認識及量化 (6m)
- 3.3 高度專注力學習步驟2 - 動態專注力分配 (3m)
- 3.4 高度專注力學習步驟3 - 把“弱勢感官”專注⼒的運作訓練成更強⼤ (1m)
- 3.5 高度專注力學習步驟4 - 把“強勢感官“專注⼒的運作訓練成更有效率 (4m)
- 3.6 高度專注力學習步驟5 - 模糊焦點 Wide Focus (17m)
- 3.7 高度專注力學習步驟6 - 運動心像 Motor Imagery (2m)
- 3.8 高度專注力學習步驟7 - 專注⼒地圖 Concentration Mapping (2m)
- 3.9 高度專注力學習步驟8 - 多重感官訓練 Multi-Sensory Training (3m)

### 章節四：智⼒發展 (40m)

- 章節四前導：智⼒發展 - 流體智⼒ vs 晶體智⼒ (3m)
- 4.1 「⼩時了了，⼤未必佳」的科學根據 (12m)
- 4.2 Prefrontal Cortex ⼤腦前額葉⽪質 (1m)
- 4.4 重建學習態度與認知 (11m)
- 4.5 晶體智⼒建立最佳時機與⽅法 (11m)

### 章節五：掌握你的情緒 (51m)

- 章節五前導：掌握你的情緒 - 認識負⾯情緒建立⾃信 (3m)
-  5.1 認識五⼤⼈格特質 (13m)
-  5.2 成長與改變第⼀步 - 跳出舒適圈 (9m)
- 5.3 成長與改變第二步 - 克服負⾯情緒 (3m)
- 5.4 成長與改變第三步 - 習慣養成 (11m)
- 5.5 成長與改變第四步 - 突破內⼼與⾏為上的⾃我設限 (4m)
-  5.6 成長與改變第五步 - 掌握多巴胺分泌 (3m)
- 5.7 成長與改變第六步 - 建立⾃信 (2m)

### 章節六：筆記與思考 (42m)

- 章節六前導：筆記與思考 - 走向獨立學習 (1m)
- 6.1 認識真正的學習 (3m)
- 6.2 筆記的⽤途 (8m)
-  6.3 進化的筆記與思考 (13m)
- 6.4 換⾓度思考與過濾 (7m)
-  6.5 學習⾦字塔 (7m)

### 章節七：如何提⾼學習效率 (43m)

- 章節七前導：如何提⾼學習效率 (2m)
- 7.1 過程 vs 結果 (8m)
- 7.2 Accuracy vs Precision (15m)
- 7.3 跟肌⾁記憶相關的學習 (4m)
- 7.4 跳躍式練習與時間規劃 (7m)
- 7.5 慢學快思 (5m)

## Pricing

### 天才的心智宮殿｜音樂家余道昌博士的科學化潛能開發 - NT$5,980
*Original price: NT$7,500*