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title: "職場人際能力-心理升級溝通術"
seo_title: "如何經營職場人際關係，學會心理升級，讓你在職場上如魚得水！"
seo_description: "以人際心理學為基礎，協助你扭轉職場人際煩惱，  建立正面和諧的關係，創造你順利的生涯！"
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type: paid
tags: ["心理諮商", "心理升級", "職場溝通", "職場人際", "職場"]
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# 職場人際能力-心理升級溝通術

> 職場生存之道，讓孟聿晨老師帶你避開地雷，建立良好的職場工作關係，歡迎收聽專屬你的夜間電台！

## Description

輸入折扣碼yuchenonly，再折$300元由擁有17年心理臨床資歷，最暖心的心理專家老師，以人際心理學為基礎，協助你扭轉職場人際煩惱，建立正面和諧的關係，創造你順利的生涯！課程特色：特色一：了解人際間的心理 帶你分析背後的心理因素特色二：穩定身心調解情緒 學會用正念讓自己快速沉穩特色三：培養正面人際關係 找出改變困難現況的具體方法特色四：與自己和他人和解 教你用找到安心平靜的方向老師將運用說故事的方式，透過大家在職場上最常遇到的事，幫助你學到溝通的秘訣，讓你身歷其中且獲得解答，讓我們為自己在職場上建立更有助力的人際關係！

## Learning Objectives

- 了解人際間的心理｜帶你分析背後的心理因素
- 穩定身心調解情緒｜學會用正念讓自己快速沉穩
- 培養正面人際關係｜找出改變困難現況的具體方法
- 與自己和他人和解｜教你用找到安心平靜的方向

## Course Info

- Lectures: 12
- Video: 2.1h
- Downloadable resources: 1

## Instructors

### 孟聿晨
*Counsellor 臨床諮商師/心理治療師*

你好，我是孟聿晨，一個臨床諮商師，有16年的心理諮商與個人成長授課經驗，專長是覺知工作、整合心理學、超個人與完形治療，主要處理焦慮症、憂鬱症、工作和關係上的問題。 【學歷】 ．美國加州整合學院(CIIS) 整合諮商心理學碩士 【專業證照】 ．加拿大卑詩省註冊臨床諮商師(RCC) ．國際教練協會(ICF-New Ventures West) 認證整合人生教練 【經歷】 ．個人成長課程 講師/工作坊帶領老師 ．溫哥華整合心理諮商診所負責人 ．整合人生教練 ．加拿大卑詩省個人、婚姻、團體諮商師 ．加拿大卑詩省註冊臨床諮商師督導

## Curriculum

### 課程介紹 (2m)

- 每晚10分鐘，10天後懂得建立和諧的職場人際！ (2m) [Preview]

### 一、工作上可能遇到的問題 (47m)

- 工作很煩怎麼辦？ (7m)
- 不喜歡同事怎麼辦？ (10m)
- 老闆不喜歡我怎麼辦？ (9m)
- 公司氛圍很不好怎麼辦？ (11m)
- 人緣不好怎麼辦？ (10m)

### 二、方向如何走，步驟怎麼做 (44m)

- 工作壓力大怎麼辦：用正念快速穩定身心 (13m)
- 負面情緒很多怎麼辦：用正念調解情緒 (21m)
- 不善言辭怎麼辦：如何建立人際打開未來 (9m)

### 三、整合後再反思 (34m)

- 如何與自己/他人和解 (10m)
- 重點歸納＆整合反思 (9m)
- 慶祝完成課程：引導冥想 (14m)

## Pricing

### 本月限定折扣600元 - NT$1,380
*Original price: NT$1,980*

『本月限定』原價再減600元