本課程包含以下內容：
課程長度約 4.8 小時
56 個課程單元
54折優惠
『54折，優惠好評延長』
*本課程可永久觀看
NT$4,500
課程簡介
女性食癒力
優雅飲食x健康生活
生理期x備孕期x更年期，腸道x紓壓x減重，專屬女性營養飲食秘訣
女性健康保養 從飲食開始
近年來女性飲食保養意識提高，網路資訊取得容易，太多迷思無法判斷對與錯
讓兩位專業營養師，透過多年的經歷與自身經驗
將正確的營養知識帶給你們讓你成為「自己的營養師」
『女性食癒力 - 優雅飲食健康生活』課程
將會帶領妳了解女性每個階段所需要的飲食保養
由內而外提升妳的身、心健康，同時享受優雅生活🤍
跟著 李芷薇 ‧ 簡鈺樺 營養師
課程要點
認識六大食物 | 健康從基礎飲食開始
專屬女性保養 | 經期、備孕、更年期
鞏固好內在美 | 任何人都適用的飲食保養
日常美容飲食 | 開箱營養師皮膚保養與外食