![女性食癒力_優雅飲食健康生活](https://light.kaik.network/image/width=660,quality=80/course/cover_photo/dcd4feab-6523-4b5a-859d-179473ad0c5a/ee081aca-b4c2-4d95-b8f3-6fec009886f2.png@webp)
本課程包含以下內容:
課程長度約 4.8 小時
56 個課程單元
『54折,優惠好評延長』
*本課程可永久觀看
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優惠價NT$2,430NT$4,500
課程簡介
女性食癒力
優雅飲食x健康生活
生理期x備孕期x更年期,腸道x紓壓x減重,專屬女性營養飲食秘訣
女性健康保養 從飲食開始
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近年來女性飲食保養意識提高,網路資訊取得容易,太多迷思無法判斷對與錯
讓兩位專業營養師,透過多年的經歷與自身經驗
將正確的營養知識帶給你們讓你成為「自己的營養師」
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『女性食癒力 - 優雅飲食健康生活』課程
將會帶領妳了解女性每個階段所需要的飲食保養
由內而外提升妳的身、心健康,同時享受優雅生活🤍
跟著 李芷薇 ‧ 簡鈺樺 營養師
您將會學到
認識六大食物 | 健康從基礎飲食開始
專屬女性保養 | 經期、備孕、更年期
鞏固好內在美 | 任何人都適用的飲食保養
日常美容飲食 | 開箱營養師皮膚保養與外食
關於講師
Betty簡鈺樺
營養師
上百場講座經驗,對象遍及各年齡層國小學童至銀髮族長輩,以民眾了解的語言來使大家了解「健康很容易、食物很有趣」。
更致力於各大專欄平台傳播正確營養知識,希望每一個人可以透過食物取代藥物,生活中找到更健康的自己!
Vivian李芷薇
營養師
秒懂營養學|食品法規|食品安全
食物很簡單,營養學當然可以很秒懂
網站| www.台灣營養師.com
IG|秒懂營養學
現職|臺北大學營養師
信義區健康服務中心特約講師
企業講座講師&食品法規顧問
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課程長度約 4.8 小時
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